Fernando Avellaneda y el profesor Marcelo Caso, su entrenador en Oberá (Foto El Territorio)
Pero de la mano de su entrenador Marcelo Caso, el joven atleta obereño cumplió con un metódico plan de entrenamientos que lo llevaron a mejorar su record y ubicarse en el primer lugar del ranking nacional de salto en alto de la categoría menores.
El fin de semana logró 1.92 metros -4 centímetros más que su anterior marca-, durante el segundo torneo Evaluativo para el próximo Mundial Juvenil de Atletismo y los Juegos Olímpicos de la Juventud. El torneo se desarrolló en la pista del Centro Nacional de Alto Rendimiento (Cenard), de Buenos Aires.
Trabajo en equipo
“Empecé saltando en 1.75 metros y fueron subiendo la varilla de a 5 centímetros hasta 1.90 metros. Ahí les pedí que suban dos centímetros más y pude pasar. Gané, mejoré la marca y estoy primero en el ranking argentino. Todavía no lo puedo creer”, comentó emocionado el espigado saltador.
Tras una gran temporada, el año pasado Avellaneda fue consagrado como el Deportista Obereño del 2013, fruto de buenos resultados y regularidad.
El secreto: un biotipo ideal, ganas de entrenar y un profesor de los quilates de Marcelo Caso, un entrenador de reconocimiento nacional.
“Si bien a principio de año era lógico que progrese, después de la lesión en la rodilla suponía que iba a llevarle más tiempo pasar el 1.90 metro. Aunque él continuamente decía que iba a mejorar en esta competencia”, contó el entrenador luego del record de su pupilo.
Incluso, ponderó que hace sólo dos semanas Avellaneda participó del primer evaluativo en Santa Fe, donde registró 1.80 metro, 12 centímetros menos que su más reciente salto.
Al respecto, Caso precisó que “en estas dos semanas trabajó mucho sobre la carrera de aproximación, pero mi duda siempre era sobre la potencia no sobre la técnica. El trabajo de potencia de pierna en la preparación fue mínima, y muy controlada, por lo que el progreso le asignó fundamentalmente a la técnica y la actitud positiva”.
Una buena planificación, actitud positiva, apego al entrenamiento y un entrenador de nivel, son las claves del ascenso del atleta obereño. El tercer evaluativo se realizará en Mendoza, a fines de mes.
Fuente: El Territorio.
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