El prestigioso deportólogo Jorge Franchella y el director de control Pilates y capacitador Eduardo Scot de Buenos Aires estuvieron ayer en Posadas para inaugurar con sus disertaciones un centro de yoga y pilates en Villa Sarita, coordinado por el instructor Juan Manuel Flores.
El médico deportólogo habló acerca de la actividad física controlada y contó que con el centro proyectarán para Misiones una serie de capacitaciones a personal trainers para el año que viene. “La idea es dar un marco científico a la actividad de las personas que atienden un gimnasio para que tengan nociones sobre el impacto de cada movimiento en el cuerpo y también sobre primeros auxilios, queremos contribuir a la regularidad en la atención de los gimnasios y desde el punto de vista del cuidado de la salud”.
Por su parte, Scot refirió sobre el pilates terapéutico y dio las pautas para reconocer la práctica del pilates tradicional que tiene un efecto reparador de la salud y estético en el cuerpo.
Flores aclaró que “es yoga y Pilates adaptados a los nuevos tiempos, con nuevos enfoques”.
“Se trata de una disciplina terapéutica que se adapta a las necesidades y limitaciones de cada persona, ya que por lo general el Hatha Yoga está más orientado a la voluntad y es muy intenso porque precisamente desarrolla la voluntad, mientras que el yoga vital respeta las limitaciones del cuerpo e incluye meditación y algunas variantes que tienen mucho en común con el Tai Chi”.
El centro Satya de Sabiduría Tántrica y Ayurveda funciona en General Frías 2368, a una cuadra de la avenida Roca.
Fuente: territoriodigital.com
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